Jak často čistit rovnátka? Praktický průvodce pro nositele keramických rovnátek

Říkáte si, kolikrát za den byste měli čistit rovnátka? Mnoho lidí si myslí, že stačí čistit zuby a rovnátka se postará samo. To je velká chyba. Keramická rovnátka nejsou jen kovové dráty - jsou to citlivé, náchylné k barvení a náledí zařízení, která vyžadují pravidelnou, pečlivou péči. Pokud to zanedbáte, můžete skončit s tmavými skvrnami, zápachem nebo dokonce s poškozenými keramickými částmi. A to všechno jen proto, že jste nečistili rovnátka dostatečně často.

Nejčastější chyba: čištění jen jednou denně

Největší chybou je čistit rovnátka jen jednou za den, obvykle večer. To nestačí. Keramické rovnátka mají malé mezery, kde se hromadí potraviny, bakterie a plak - stejně jako mezi zuby. Když jíte nebo pijete něco barvivého (čaj, káva, červené víno), zbytek se rychle usazuje na povrchu keramiky. Pokud to neodstraníte do 2-3 hodin, začíná být těžké ho odstranit. Doporučuje se čistit rovnátka po každém jídle, tedy alespoň třikrát denně.

Pokud nemůžete hned po jídle čistit zuby, alespoň si vypláchněte ústa vodou nebo nealkoholickým, bezsacharidovým opalovacím prostředkem. To odstraní část zbytků a zabrání hromadění kyselin. Nečekejte, až se objeví skvrny - už tehdy je pozdě.

Které nástroje použít? Ne každá kartáček je stejný

Nečistěte rovnátka běžným zubním kartáčkem. Ten je příliš tvrdý a může poškodit keramický povrch. Potřebujete speciální kartáček s jemnými, štětinami navrženými pro rovnátka. Tyto kartáčky mají menší hlavičku a jsou vhodné pro čištění kolem drátů, zámků a keramických částí. Některé značky, jako je Oral-B Ortho speciální kartáček s úzkou hlavičkou a jemnými štětinami navržený pro nositele rovnátek, jsou vyráběny přesně pro tuto potřebu.

Navíc používejte interdentalní kartáček malý kartáček pro čištění mezi dráty a keramickými částmi - ideální pro čištění pod dráty a kolem zámků. Používejte ho alespoň jednou denně, vždy před spaním. Vybírejte velikost, která se vejde mezi vaše dráty bez nutnosti přílišného tlačení.

Pro čištění keramických částí se hodí i ústní sprchovací zařízení zařízení, které pomocí proudů vody odstraňuje zbytky potravin z těžko dostupných míst. Nastavte ho na střední výkon a zaměřte proud na oblast kolem zámků a drátů. Není to náhrada kartáčku, ale doplněk - obzvláště u rovnátek s mnoha zámkami.

Co použít k čištění? Ne každá pasta je vhodná

Nečistěte rovnátka běžnou zubní pastou s fluoridem a abrazivními látkami. Tyto pasty mohou poškodit keramický povrch a způsobit matnění. Používejte neabrazivní pastu bez fluoridu pastu navrženou pro nositele rovnátek, která neobsahuje tvrdé čisticí částice. Tyto pasty neodstraňují plak mechanicky, ale chemicky - a to je pro keramiku bezpečnější.

Alternativou je čisticí tablety na rovnátka tablety, které se rozpouštějí ve vodě a čistí rovnátka bez mechanického tření. Tyto tablety se používají jednou denně, obvykle před spaním. Vložte rovnátka do vody s rozpuštěnou tabletou a nechte je půl hodiny. Poté je vyndejte, operejte a vyčistěte jemným kartáčkem. Tato metoda je skvělá pro hluboké čištění, ale nesmíte ji používat jako jedinou - kartáček je stále nutný.

Co se stane, když rovnátka nečistíte?

Když nečistíte rovnátka pravidelně, začnou se objevovat následující problémy:

• Skvrny na keramice - od čaje, kávy nebo tabáku. Tyto skvrny jsou těžko odstranitelné a mohou zůstat i po odstranění rovnátek.
• Zápach z úst - bakterie se hromadí pod dráty a v zámkách, což vede k trvalému zápachu.
• Zánět dásní - plak kolem zámků může způsobit zánět dásní, který se může rozšířit i na zuby.
• Poškození keramiky - když se plak neodstraňuje, může způsobit mikropoškození povrchu, které způsobí matnění nebo praskliny.
• Dlouhší léčba - pokud se objeví zánět nebo poškození, může léčba trvat o několik měsíců déle.

Nejhorší je, že tyto problémy se neukáží hned. Většina lidí si všimne, že rovnátka mají špatný vzhled až po několika měsících. A pak už je pozdě - keramické části se nevrátí do původního bělostného stavu.

Co dělat, když máte rovnátka jen na horní části?

Ještě větší chybou je myslet si, že když máte rovnátka jen na horní zuby, stačí je čistit jen tam. To není pravda. I když máte rovnátka jen nahoře, spodní zuby a dásně jsou stále vystaveny plaku a bakteriím. A když se plak hromadí i pod rovnátky, může způsobit zánět dásní i u spodních zubů. To může vést k tomu, že po odstranění rovnátek budete mít nerovnoměrně bělé zuby - světlé nahoře a tmavé dole.

Proto je klíčové čistit celý ústní dutinu. Nejen rovnátka, ale i zuby, dásně a jazyk. Používejte kartáček i na spodní zuby, i když tam nemáte rovnátka. To zaručí, že po odstranění rovnátek budou všechny zuby stejně bělé a zdravé.

Pravidelné kontroly u ortodonty

Navzdory nejlepší péči doma je nutné navštěvovat ortodontu pravidelně - obvykle každé 6-8 týdnů. Tam vám zkontrolují, zda se neobjevily mikropoškození, zda nejsou zámky uvolněné, a zda se nevyskytují skvrny, které jste nevšimli.

U ortodonty vám také mohou provést profesionální čištění. Používají speciální pasty a zařízení, která odstraní plak i z těch nejúchytějších míst. To je důležité, protože doma nemůžete dosáhnout stejného výsledku. A pokud máte rovnátka už více než 6 měsíců, měli byste mít alespoň jedno profesionální čištění za tři měsíce.

Co dělat, když se rovnátka zbarvují?

Pokud už se rovnátka zbarvila, neztrácejte naději. Nezkoušejte je čistit doma běžnými čisticími prostředky - můžete je poškodit. Navštivte ortodontu. V jeho ordinaci může použít speciální čisticí gel, který odstraní skvrny bez poškození keramiky. Někdy stačí jedna návštěva a rovnátka budou znovu bělá.

Pokud máte rovnátka s keramickými zámkami, nechte je vyměnit. Některé značky, jako 3M Clarity keramické zámky s vysokou odolností proti barvení, jsou navrženy tak, aby se zbarvovaly mnohem pomaleji. Pokud se rovnátka zbarvují často, můžete požádat o výměnu na tyto typy.

Závěr: pravidelnost je klíčem

Čištění rovnátek není úkol, který můžete dělat jen někdy. Je to každodenní rutina, která trvá jen pár minut. Ale pokud ji děláte pravidelně, výsledek je zřejmý - bělá, zdravá a pěkná ústa. Nečekejte, až se rovnátka zbarví. Začněte dnes. Po každém jídle. S vhodným kartáčkem. S vhodnou pastou. A s pravidelnými návštěvami u ortodonty. To je jediný způsob, jak získat výsledek, na který jste se rozhodli, když jste si rovnátka nechali nasadit.