Bělení zubů – co potřebujete vědět

Všichni chceme mít svěží, bílý úsměv, ale často nevíme, kde začít. Bělení zubů není jen módní trend, je to způsob, jak rychle zlepšit vzhled a zvýšit sebevědomí. Na Stomatologii Prosek vám ukážeme, co je opravdu efektivní, a pomůžeme vám vybrat metodu, která bude šetrná i účinná.

Profesionální bělení v ordinaci

Nejrychlejší výsledek získáte u zubního lékaře. V praxi používáme gel s vysokým obsahem peroxidu, který aktivujeme speciálním světlem. Díky tomu se skvrny vytratí během jedné až dvou sezení a efekt vydrží i několik let, pokud dodržíte správnou ústní hygienu.

Výhody profesionálního bělení jsou jasné: kontrola odborníka, minimalizace citlivosti a individuální nastavení intenzity. Navíc vám během ošetření dáme tipy, jak předcházet novým skvrnám – např. omezením kávy, čaje nebo tabáku.

Domácí metody, které fungují

Pokud vám nevyhovuje návštěva ordinace, můžete zkusit domácí bělení. Na trhu jsou zubní pasty, bělicí pásky a sady s gelovým obsahem. Klíčové je vybrat produkt s koncentrací peroxidu do 10 %, aby nedošlo k poškození skloviny.Nezapomeňte pravidelně čistit zuby a používat dentální nit. Přepínejte na ústní vodu bez alkoholu a po bělení se vyhněte extrémně kyselým nápojům po dobu alespoň 30 minut – pomůže to snížit citlivost.

Vědecké studie ukazují, že domácí přístroje mohou dosáhnout až 3 odstupňů bělení během 2–4 týdnů, pokud jsou používány dle návodu. Důležitá je konzistence – jednorázové snažení nepřinese dlouhodobý výsledek.

Nezáleží, kterou metodu zvolíte, vždy se poraďte s odborníkem. Stomatolog vám prověří stav dásní a skloviny, aby bělení bylo bezpečné. Pokud máte citlivé zuby nebo ústní onemocnění, může doporučit nižší koncentraci nebo předběžnou úpravu ošetření.

Po každém bělení je dobré pravidelně kontrolovat stav u zubaře. Pomůže to zachytit případné problémy včas a prodloužit účinek bělení. A hlavně – nepodceňujte základní ústní hygienu, protože čisté zuby zůstávají bělejší déle.

Takže ať už se rozhodnete pro profesionální ošetření v Proseku nebo si vyzkoušíte domácí sadu, máte štěstí – existuje spousta způsobů, jak získat jasnější úsměv bez zbytečného rizika. Vyberte si ten, který vám sedne, a užijte si výsledek, který vás bude těšit každý den.