Odstranění zubního kamene: Co potřebujete vědět a jak se připravit

Co je zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká z plaku, pokud ho neodstraníte čištěním. Also known as kalkulus, it není jen nepříjemný zjev – je hlavní příčinou zánětů dásní a ztráty zubů. Většina lidí si myslí, že kámen je jen špína, kterou můžete odstranit silnějším čištěním. To je nesmysl. Jakmile se plak ztuhne, už ho žádný kartáček neodstraní. Jediný způsob, jak ho vyčistit, je profesionální odstranění u zubaře nebo dentální hygienistky.

Dentální hygiena, pravidelné čištění zubů a mezizubních prostorů, je klíčová k tomu, aby se kámen vůbec nevyskytl. Ale i ty, kteří se čistí každý den, ho mohou mít – některým lidem se plak ztuhuje rychleji kvůli složení slin, stravě nebo genetice. Pokud máte zubní kámen u dětí, je to častěji způsobeno špatnou technikou čištění nebo přílišným příjmem sladkostí. Neznamená to, že dítě je špatně vychované – jen potřebuje správné nástroje a návody. Kámen není jen o vzhledu. Pokud ho neodstraníte, může vést k trvalému zánětu dásní, který pak postupně ničí kost kolem zubu – a to je předzvěst ztráty zubu.

Odstranění zubního kamene není bolestivé, pokud je dělá kvalifikovaný odborník. Používají se speciální sonické nástroje nebo ruční skrabky, které kámen jemně odstraní bez poškození skloviny. Někdy se při tom objeví citlivost, ale to je dočasné. Po čištění vám zubař nebo hygienistka ukáže, jak lépe čistit mezizubní prostory – často stačí jen změnit kartáček nebo začít používat mezizubní kartáček. Nečekáte, až se kámen objeví? Pravidelné prohlídky každých šest měsíců ho zabraňují vzniknout. A když už je tam, je lepší ho nechat odstranit hned, než čekat, až začne krvácet dásně nebo bude špatný dech.

V naší sbírce najdete vše, co potřebujete vědět: jak se kámen tvoří, proč ho děti často mají, jak ho předcházet a co vás čeká při ošetření. Zjistíte, jaké nástroje opravdu pomáhají, jak často chodit k hygienistce a proč některé domácí metody jsou jen iluze. Všechno to je napsané jednoduše – bez technického žargonu, jen to, co potřebujete vědět, abyste své zuby udrželi zdravé.