Jak dlouho se špiní po kyretáži zubů a co dělat, aby se rychle zacílil zánět

Po kyretáži zubů se mnozí lidé ptají: jak dlouho se špiní? Otázka zní jednoduše, ale odpověď závisí na tom, co vlastně rozumíte slovem špinění. Někteří si myslí, že když jim dásně krvácejí, je to špinění. Jiní se obávají, že když cítí zvýšenou citlivost nebo pocit cizího tělesa v ústech, je to nějaký zánět. Pravda je jednoduchá: po kyretáži je normální, že dásně reagují. Ale ne každá reakce je stejná. A ne každá z nich je problém.

Co je vlastně kyretáž zubů?

Kyretáž zubů, nebo také očistka zubních kamenů, není běžná čistka. Je to hluboká léčebná procedura, která se provádí, když se pod dásně usadil zubní kámen, bakterie a zánětlivé tkáně. To všechno se hromadí, když se nečistí zuby dostatečně. Výsledek? Zánět dásní - parodontitida. Když se to neřeší, může vést ke ztrátě zubů. Kyretáž tedy není estetická úprava, ale léčba. A jako každá léčba, i ona má své období hojení.

Proč po kyretáži dásně krvácejí a špiní?

Po kyretáži je dásňová tkáň jako popálená. Lékař nebo hygienistka používá speciální nástroje, aby odstranil kámen a infikovanou tkáň pod dásní. To znamená, že dásně dostaly mechanickou ránu. Krvácení, otok a citlivost jsou normální reakce těla na tento zásah. Někdo říká, že to špiní, když zubní štětce při čištění způsobí krvácení. Jiní si všimnou, že když si vyspí, mají v ústech chuť krev nebo kyselou vodu. To všechno je součástí hojení.

Podle studie z Journal of Clinical Periodontology (2023) se krvácení po kyretáži vyskytuje u 87 % pacientů v prvních 24 hodinách. Většina z nich přestane krvácet do 72 hodin. Pokud krvácíte déle, není to nutně známka problému - ale je to signál, abyste se obrátili na lékaře.

Kdy přestane dásně špinět? Průměrné období hojení

Období hojení po kyretáži se liší podle toho, jak vážný byl zánět před léčbou. Ale většina lidí zažije tyto fáze:

1. Dny 1-3: Nejintenzivnější reakce. Dásně jsou červené, otoklé, mohou krvácet při čištění nebo při jídle. Můžete cítit, že máte v ústech špinu - ale to je jen krev, plazma a mírně oteklá tkáň.
2. Dny 4-7: Krvácení ustává. Otok začíná klesat. Pocit špinění se mění na citlivost. Zuby mohou být citlivé na studené, teplé nebo sladké.
3. Dny 8-14: Dásně se začínají zavírat kolem zubů. Přestávají být citlivé na dotek. Můžete cítit, že zuby jsou čistší - a to je dobrá zpráva.
4. Týdny 2-4: Plná reepitelizace. Dásně se vrátí k normálnímu stavu. Neměly by už krvácet ani být citlivé. Pokud ano - je čas na návštěvu zubaře.

Průměrně tedy špinění trvá 3-7 dní. Krvácení by mělo ustat do tří dnů. Pokud po týdnu stále krvácíte, máte v ústech hnis, nebo se vám dásně nezavírají, je to známka, že se nezahojí správně.

Co může způsobit, že špinění trvá déle?

Některé věci zpomalují hojení. Pokud něco z toho děláte, zvýšíte riziko komplikací:

• Kouření: Nikotin zúží cévy a omezuje přísun krve do dásní. To zpomaluje hojení o 40-60 %. Výzkum z Univerzity v Hamburku ukazuje, že kuřáci mají dvojnásobné riziko neúspěšného hojení po kyretáži.
• Špatná hygiena: Pokud se nečistíte dostatečně, zůstávají bakterie pod dásní. To znovu způsobí zánět.
• Diabetes: Lidé s nekontrolovanou diabetem mají pomalejší hojení. Je důležité mít hladinu cukru pod 7 % HbA1c.
• Stres: Vyšší hladina kortizolu způsobuje, že tělo lépe bojuje proti infekcím. To znamená, že dásně se hojí pomaleji.
• Nečisté nástroje: Používání zubního štětce s tvrdými štětinami nebo něčeho ostrého (např. zubní nitě s kovovým koncem) může způsobit nové poškození.

Co dělat, aby se špinění zastavilo a zranění se zacílilo?

Tady je jednoduchý plán, který funguje u většiny lidí:

1. První 24 hodin: Nepolkejte, nepoužívejte koupelničku. Nejlepší je jen pláchnout ústa teplou solnou vodou (1 šálek vody + 1 čajová lžička soli). To pomáhá udržet oblast čistou a snižuje zánět.
2. Od dne 2: Začněte jemně čistit zuby. Používejte měkký štětec. Nečešte dásně - jen je dotýkejte. Čistěte zuby dvakrát denně, ale nevíce.
3. Od dne 3: Přidejte antiseptickou ústní vodu bez alkoholu. Například chlorhexidin (0,12 %) - ale jen na lékařův předpis. Nenechávejte ji v ústech déle než 30 sekund.
4. Nejedzte teplé, kyselé ani sladké jídlo první týden. To způsobí podráždění. Jezte teplé polévky, ryby, vařené zeleninu.
5. Nečistěte si zuby silně. Někdo si myslí, že když se čistí více, zacílí se rychleji. Ale to je špatně. Přílišná síla poškozuje nově vyrůstající tkáň.

Kdy je čas na návštěvu zubaře?

Některé příznaky nejsou normální. Pokud máte něco z toho, navštívit lékaře ihned:

• Krvácení trvá déle než 7 dní
• Máte hnis, bílé nebo žluté skvrny na dásních
• Bolest přetrvává více než 5 dní
• Je vám horko nebo máte horečku
• Cítíte, že zub se hýbe nebo se vám ztrácí

U těchto příznaků se může jednat o infekci, která potřebuje antibiotika nebo další léčbu. Nečekáte, až to samo projde.

Co se stane, když špinění nepřestane?

Když se dásně nezahojí, může dojít k chronickému zánětu. To znamená, že bakterie zůstanou pod dásní a postupně ničí kost. Výsledkem je ztráta zubů. Některé studie ukazují, že u pacientů, kteří nevykonávají následnou péči po kyretáži, se ztráta zubů vyskytuje u 28 % lidí do dvou let.

Naopak - ti, kteří dodržují doporučenou péči, mají 90 % šanci, že se jejich dásně plně zahojí a že zubní kámen se nevrátí. To je rozdíl mezi zdravými zuby a ztrátou zubů.

Co se stane po hojení?

Po 4-6 týdnech byste měli mít zpět zdravé dásně. Ale kyretáž není konec. Je to začátek nového života. Potřebujete:

• Pravidelné kontroly každých 3-6 měsíců
• Denní čištění dvakrát denně, s použitím mezizubních kartáčků
• Nečistění zubů silně - měkký štětec a správná technika
• Vyhýbání se kouření - i když už jste přestali, nevracejte se

Největší chyba, kterou lidé dělají, je, že si myslí, že po kyretáži už jsou v pořádku. To není pravda. Kyretáž je léčba - ne vyléčení. Aby se zánět nevrátil, musíte měnit svůj způsob péče o ústa.