Trvanlivost plomb – co ovlivňuje životnost zubní výplně?

Každý, kdo už má nějakou výplň, se někdy ptá, jak dlouho mu bude sloužit. Odpověď není jednorázová, protože na to závisí několik faktorů – od materiálu, přes techniku zubníka, až po to, jak se o výplň staráte doma. V tomhle článku si rozebere, co můžete ovlivnit, abyste se vyhnuli předčasnému výměně plomb.

Materiály a jejich odolnost

Nejčastěji se setkáte se čtyřmi typy výplní: amalgám, kompozit, keramika a iontomer. Amalgám je známý svou pevností a může vydržet i 10 let, ale jeho tmavá barva se nachlazí na přední zuby. Kompozit se hodí na estetické oblasti, ale je citlivější na opotřebení a může se po 5–7 letech otřít.

Keramické výplně jsou tvrdé jako přírodní zub a často vydrží 15 let nebo i víc, pokud jsou správně osazeny. Iontomer (sklový iontomer) je méně odolný, ale má výhodu, že uvolňuje fluor, což pomáhá předcházet dalšímu kazu. Výběr materiálu by měl vycházet z polohy zubu, síly žvýkání a vašich estetických požadavků.

Jak pečovat o výplně, aby vydržely

Správná ústní hygiena je základ. Kartáčujte si zuby dvakrát denně měkkým kartáčkem a nepoužívejte agresivní abrazivní zubní pasty – mohou seříznout povrch kompozitu. Nitování a mezizubní kartáčky pomáhají odstraňovat plak tam, kde kartáček nedosáhne, a tím chrání i výplň.

Vyhýbat se extrémně tvrdým potravinám (např. led, tvrdé bonbony) a častému žvýkání žvýkačky s vysokým obsahem cukru také prodlouží životnost. Pokud máte sklon ke skřípání zubů, poraďte se se zubařem o noční dny, protože vibrace mohou výplň postupně poškodit.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou nezbytné. Jednou za 6 měsíců může profylaxe odhalit mikroskopické praskliny nebo uvolnění výplně dříve, než se objeví bolest. Včasná oprava zabrání většímu poškození a ušetří peníze.

Na závěr je dobré si uvědomit, že žádná výplň není „navždy“. Životnost ovlivní kombinace materiálu, zubní techniky a vaší denní péče. Šetřete si zuby i výplně tím, že budete jíst rozumně, čistit si ústní dutinu šetrně a chodit na preventivní kontroly. Pak vám plomb vydrží co nejdéle a vy se vyhnete zbytečným návštěvám zubaře.