Četnost kazu: Proč se zuby kazí a jak tomu předcházet

Podívejte se kolem sebe — téměř každý druhý dospělý má alespoň jeden zub poškozený kazem, poškození skloviny zubu způsobené kyselinou vyráběnou bakteriemi v plaku. Also known as zubní káze, it je nejčastější zubní choroba na světě — a přitom většinou zcela předchvaditelná. Nejde o náhodu, že v Česku chodí lidé k zubáři jen 1,2krát ročně. Když se nečistí zuby pravidelně, bakterie v ústech začnou žrát cukry z jídla a vyrábět kyselinu, která pomalu rozkládá sklovinku. A to vše se děje bez bolesti — až do okamžiku, kdy už je pozdě.

Zubní kámen, tvrdý nános plaku, který se tvoří na zubech, pokud se nečistí dostatečně, je další důležitý hráč. Ten nejen zhoršuje estetiku, ale i vytváří ideální prostředí pro bakterie, které způsobují kazu, poškození skloviny zubu způsobené kyselinou vyráběnou bakteriemi v plaku. A nejde jen o dospělé — dětský kazu, kaz u mléčných zubů, často způsobený častým pitím sladkých nápojů a špatnou hygienou je častý problém, který může ovlivnit i vývoj trvalých zubů. Stačí jedna špatná návyk — jako spát s láhvičkou s džemem nebo nečistit zuby před spaním — a kazu se začne rozšiřovat jako oheň.

Co tedy dělat? Nejde o to, jak často si čistíte zuby, ale jak dobře. Stačí dvakrát denně čistit zuby správným způsobem, používat nit a chodit k zubní hygienistce jednou za šest měsíců. Nejde o nějaký magický nástroj — jde o pravidelnost. A když už se kaz objeví, nečekáte, až bolest začne. Včasná prohlídka znamená menší zákrok, nižší náklady a méně stresu.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které vás možná trápí: Proč se děti často potýkají s kazem? Jak se vůbec rozpozná začátek kazu? Je pravda, že bělící pasty pomáhají? A co tyto domácí „zázračné“ metody — fungují opravdu? Všechny články jsou napsané tak, aby vám pomohly pochopit, co se děje v ústech, a dát vám nástroje, jak tomu skutečně zabránit — bez přehnaných slibů a bez zbytečného strachu.