Author: Lukáš Březina - Page 4

By Lukáš Březina 15 December 2025

Názvy jednotlivých zubů: Jak se liší a proč je důležité je znát

Názvy jednotlivých zubů - řezáky, klíčky, stoličky a moláry - nejsou jen odborným žargonem. Znát je vám pomůže lépe komunikovat s lékařem, pochopit léčbu a chránit své zdraví.

By Lukáš Březina 14 December 2025

Jak zvládnout školu s gumičkami na rovnátka: praktický průvodce pro děti a rodiče

Praktický průvodce pro rodiče a děti, jak zvládnout školní den s gumičkami na rovnátka - od jídla až po sociální výzvy. Více než 60 % dětí v Česku má rovnátka - a gumičky jsou klíčem k úspěchu.

By Lukáš Březina 14 December 2025

Jak se zbavit hnědých skvrn na zubech: příčiny a efektivní způsoby čištění

Hnědé skvrny na zubech mohou být způsobeny kávou, tabákem nebo zubním kazem. Zjistěte, jak je odstranit bez poškození zubů a kdy je nutné jít k lékaři.

By Lukáš Březina 12 December 2025

Jak zmírnit citlivost zubů po bělení: praktické rady pro klidnější den

Citlivost zubů po bělení je běžná, ale nevyhnutelná. Zjistěte, jak ji zmírnit pomocí správných past, technik a opatření, aniž byste museli přestat bělit zuby.

By Lukáš Březina 11 December 2025

Gumičky na rovnátka: Jak si zvyknout a přežít první týdny

Jak se zvyknout na gumičky na rovnátka? První týden je těžký, ale bolest odejde. Zde jsou praktické tipy, co dělat, když tě to bolí, a jak přežít první dny bez přerušení léčby.

By Lukáš Březina 8 December 2025

Rekonstrukce chrupu: Jaké jsou možnosti a co si vybrat?

Ztratil jste zuby? Rekonstrukce chrupu vám může vrátit schopnost jíst, mluvit a usmívat se. Zjistěte, jaké možnosti existují - od implantátů po protézy - a co je pro vás nejlepší volba.

By Lukáš Březina 7 December 2025

Snímací rovnátka versus pevná rovnátka: Co je pro vás lepší?

Rozhodujete se mezi snímacím a pevným rovnátkem? Zjistěte, které je pro vaše zuby a životní styl skutečně lepší - s reálnými informacemi o délce léčby, nákladech a důležitosti retence.

By Lukáš Březina 6 December 2025

Jak prasklá zubní sklovina ovlivňuje váš spánek a co s tím dělat

Prasklá zubní sklovina může způsobovat noční bolesti a nespavost, i když si o tom neuvědomujete. Zjistěte, jak se projevuje, jak ji rozpoznat a co s ní dělat, abyste se mohli znovu spokojeně usnout.

By Lukáš Březina 5 December 2025

Zubní plak u dětí: Co rodiče musí vědět, aby předešli zubnímu kazu

Zubní plak u dětí není nevinný film na zubech - je to první známka kazu. Rodiče musí vědět, jak ho rozpoznat, předcházet a správně čistit zuby, aby dítě nemělo bolest a ztrátu zubů.

By Lukáš Březina 4 December 2025

Jak rovnátka mohou ovlivnit vaši kreativitu

Rovnátka nejen opravují zuby - mění, jak se cítíte, když mluvíte, smějete se nebo vystupujete. Když přestanete skrývat svůj úsměv, otevírá se prostor pro kreativitu, kterou jste si dříve nechávali stranou.