Příčiny prasklin zubů: Co je spouští a jak tomu zabránit

Prasklý zub může být oprušením celého dne. Není to jen estetický problém – prasklina může vést k bolestem, infekcím a nakonec i ke ztrátě zubu. Pojďme se podívat, co praskliny způsobuje a co můžete udělat, aby se vám to nestalo.

Hlavní faktory, které praskliny vyvolávají

Nejčastější příčinou jsou silné kousnutí do tvrdých potravin – karamel, ořechy nebo kostí. Když na zub vyvíjíte vysoký tlak, sklovina a dentin se mohou pod napětím roztrhnout. Další častý viník jsou náhlé změny teploty. Jíst zmrzlinu a pak okamžitě pít horkou kávu může způsobit rozšíření mikroskopických trhlin, které se rychle zvětší.

Neupravený kousací vzor také přispívá. Pokud máte špatně postavené zuby nebo skřípete zuby (bruxismus), tlak se soustředí na omezenou plochu a zuby se s časem opotřebují a prasknou. Stres, špatná postavení čelistí a dokonce i časté používání zubních kartáčků s tvrdými štětinami mohou poškozovat povrch a usnadnit tvorbu prasklin.

Jak včas rozpoznat první známky

Prasklina na začátku vypadá jako drobná čára nebo šedavý pruh na povrchu. Často ji nevidíte, ale můžete cítit zvýšenou citlivost na studenou či teplou stravu. Pokud po jídle nebo pití cítíte ostrou bolest, je to varovný signál.

První návštěva zubaře by měla proběhnout, jakmile si všimnete změny. Zubař pomocí světelného zdroje a lupy rychle najde i ty nejmenší praskliny. Včasná diagnostika vám umožní zvolit jednoduché ošetření, třeba výplň nebo zpevnění zubu, místo nákladnějšího zákroku.

Co můžete dělat doma? Pravidelně čistěte zuby měkkým kartáčkem a neaplikujte příliš silný tlak. Vyhýbejte se kousání perliček, ledových kostek nebo tvrdých bonbonů. Pokud máte tendenci škrábat zuby v noci, zvažte noční chránič – často pomůže předejít prasklinám způsobeným bruxismem.

Další tip: omezte konzumaci kyselých nápojů a potravin, které oslabují sklovinu. Po jídle s kyselinou vyčkejte alespoň 30 minut před čištěním, aby se sklovina mohla zotavit. A nezapomeňte na pravidelné kontroly u zubaře alespoň jednou za šest měsíců – ten vám pomůže zachytit problémy dříve, než se stanou vážnými.

Pokud už máte prasklinu, nenechávejte ji bez povšimnutí. Včasná výplň nebo zpevnění může zamezit dalšímu rozšíření a zachovat zdravý úsměv. Váš zubní tým v Stomatologie Prosek používá moderní materiály a technologie, takže po léčbě bude zub pevný a bez bolesti.

Prevence a rychlá reakce jsou klíčem k tomu, aby se praskliny staly výjimečnou výjimkou, ne pravidlem. Sledujte, co jíte, jak se staráte o zuby, a pokud cítíte neobvyklou citlivost, neotálejte – domluvte si kontrolu a nechte si poradit odborníky.