Kazivost zubů – co to je a jak ji zvládnout?

Kazivost zubů je běžný problém, který postihuje téměř každého. Jedná se o postupné rozrušování zubní skloviny kyselinami, které vznikají z bakterií v ústech. Pokud se tomu nezasahuje včas, může vyústit v bolest, infekci nebo ztrátu zubu. Naštěstí se dá snadno předcházet a léčit, pokud víte, na co se zaměřit.

Co způsobuje kazivost zubů

Nejčastější příčinou je sladká a kyselá strava – cukr, limonády, džusy. Ty poskytují potravu bakteriím, které pak produkují kyseliny. Další faktory jsou špatná ústní hygiena, nedostatek fluoridu a sucho v ústech (často způsobené léky nebo nedostatečným příjmem tekutin).

Mezi běžné příznaky patří bílá skvrna na zubu, která postupně tmavne, citlivost na teplé i studené nápoje, nebo dokonce ostrá bolest při žvýkání. Pokud si těchto změn všimnete, je čas jednat.

Jak předcházet a léčit kaz

Prevence je jednodušší než léčba. Mytí zubů dvakrát denně fluoridovou zubní pastou, používání dentální nitě a ústní vody s fluoridem snižuje množství bakterií. Pokud máte rádi sladkosti, snažte se je konzumovat mezi jídly, ne po jídle, a po jídle si ústy vypláchněte vodou.

Pravidelné kontroly u zubaře (ideálně každých šest měsíců) odhalí menší poškození dříve, než se z něj stane velký problém. Včasná aplikace fluoru, zapečetění (sealant) a profesionální čištění odstraňují plak a zabraňují vzniku nových kazů.

Když se kaz už objeví, zubař má několik možností. Menší poškození lze opravit jednou plombou, která chrání zub a obnoví jeho funkci. V pokročilejších případech může být nutná kořenová léčba nebo dokonce zubní implantát. Všechny tyto úkony jsou dnes rychlé a téměř bezbolestné díky moderním technikám.

Nezapomeňte také na dostatek vápníku a vitamínu D – posilují zubní sklovinu a dásně. Voda s fluoridem a omezení konzumace kyselých nápojů (např. sportovních nápojů) jsou další jednoduché kroky k zdravým zubům.

Krátce řečeno: čisté zuby, méně cukru, pravidelné kontroly a včasná reakce na první příznaky – to je cesta, jak se vyhnout kazivosti zubů a udržet úsměv zdravý. Pokud máte jakékoli otázky, neváhejte se obrátit na naši kliniku Stomatologie Prosek – rádi vám poradíme a pomůžeme.