Pooperativní péče: Jak se starat o zuby po zákroku

První dny po zubním zákroku jsou často nejdůležitější. Správná péče může urychlit hojení, zmírnit bolest a předejít infekci. V tomto článku vám ukážeme konkrétní kroky, které můžete udělat hned po ošetření, a poradíme, jak řešit běžné potíže.

Co dělat hned po zákroku

Jakmile opustíte zubní kliniku, dejte si čas na odpočinek. Pokud vám byl podán lokální anestetikum, vyčkejte, dokud úplně neodpadne, než začnete jíst nebo pít. První 24 hodin volte měkkou stravu – jogurt, bramborovou kaši nebo polévku. Vyhněte se horkým, kyselým a kořeněným pokrmům, protože mohou podráždit ošetřené místo.

Ústní hygiena je klíčová, ale v první den nechte ránu odpočívat. Druhý den můžete začít jemně oplachovat ústa vlažnou slanou vodou (½ lžičky soli ve sklenici vody). Oplachujte se opatrně, nevyplachujte silně, aby se nevytrhli švy nebo připálené tkáně.

Jak zvládnout běžné problémy

Bolest po zákroku je normální, ale neměla by být nesnesitelná. Pokud máte otok, položte na tvář studený obklad na 15 minut po dobu několika hodin. Proti bolesti pomůže analgetikum, které vám doporučil zubní lékař – obvykle ibuprofen nebo paracetamol. Nepřekračujte doporučenou dávku.

Podívejte se na příznaky infekce: zvýšená teplota, silná bolest, hnisavý výtok nebo nepříjemný zápach. V takovém případě volejte zubaře okamžitě. Většina komplikací se dá předejít pravidelnými kontrolami – pokud vám lékař stanovil návštěvu po týdnu, nepřijděte ji zrušit.

Pro pacienty s implantáty, ortodontickými aparáty nebo po extrakcích je důležité dodržovat specifické pokyny. U implantátů se často doporučuje vyhnout se kouření a alkoholu, protože zpomalují hojení kosti. Při rovnátkách dbejte na čistotu mezi dráty a pastýřkou – čistěte si zuby speciální kartáčkem a vyplachujte ústní vodou bez alkoholu.

Na konci dne si můžete dopřát teplý čaj bez cukru nebo medu. Vyhněte se dráždivým nápojům, jako jsou kyselé limonády nebo silná káva. A hlavně nezapomeňte pít dostatek vody – hydratace podporuje regeneraci tkání.

Po několika dnech by měla bolest slábnout a otok ustoupit. Pokud se však cítíte stále nejistě, zeptejte se svého zubaře, co je normální a co už vyžaduje zásah. Správná pooperativní péče není složitá, stačí dodržet několik jednoduchých pravidel a nechat své úsměvy znovu zazářit.